هر چند وقت یکبار باید لوفا را جایگزین کنید تا نتواند به مخزن میکروب تبدیل شود؟

لوفه شاتر استوک

چه می شد اگر همان چیزی را که فکر می کردید به شما پوستی تمیز و ابریشمی می دهد ، به شما بگوییم در واقع محل تولید باکتری است؟ این حقیقت ناگوار است: لوفا منجی دوش نیستند که به نظر می رسند. این به این دلیل است که سلول های مرده پوست پس از استفاده از آن برای تمیز کردن پوست ، در گوشه و شکاف لوفا پیچیده می شوند. 'سپس ، آنها را در دوش آب گرم و مرطوب و ناخوشایند قرار می دهید و برای آن تنظیم شده است باکتری ها ، مخمر و کپک برای رشد در لوفا ، 'می گوید J. متیو نایت ، MD ، یک متخصص پوست مستقر در اورلاندو با م Knسسه پوست نایت .



یک مطالعه بدنام منتشر شده در مجله میکروب شناسی بالینی لوفه های یافت شده میزبان طیف گسترده ای از گونه های باکتریایی هستند و رشد بیش از حد باکتری ها به معنای واقعی کلمه یک شبه اتفاق می افتد. اما صبر کنید ، بدتر می شود: اگر از لوفا مملو از میکروب بر روی پوست تازه تراشیده شده خود استفاده کنید ، باکتری ها می توانند به هر لک بروند ، که می تواند منجر به تحریک و عفونت شود. به همین دلیل نایت تخمین زده است که 9.8 از 10 متخصص پوست استفاده از لوفا را توصیه نکنند.

مربوط: هرگز باور نخواهید کرد که کثیف ترین سطح حمام شما چیست

نه علاقه مندان به خبری که می خواهند بشنوند. اگر نمی توانید یک دوش آب را بدون لوفا تصور کنید ، می توانید به آن وفادار بمانید - فقط اقدامات احتیاطی بیشتری انجام دهید تا اطمینان حاصل کنید که فوق العاده تمیز است. Sejal Shah ، MD ، یک متخصص پوست مستقر در نیویورک و می گوید ، این کار را مرتباً جایگزین کنید - هر سه تا چهار هفته برای نوع طبیعی و هر دو ماه یک کیسه پلاستیکی. خود واقعی همکار به محض اینکه متوجه شدید لکه های کپک روی آن رشد می کند یا اگر لوفا شروع به ایجاد بوی کپک و کپک می کند ، این جدول زمانی را به سمت بالا فشار دهید.



برای ماندگاری بیشتر ، لوفا را در داخل رها نکنید دوش ، جایی که محیط مرطوب باکتری ها را به رشد ترغیب می کند. در عوض ، بگذارید در جایی که رطوبت کمتری دارد خشک شود ، مانند یک پنجره باز. اگر این گیاه یک گیاه لوفا است (و نه پلاستیک) ، می توانید آن را با سفید کننده نیز ضد عفونی کنید ، به گفته محققان مجله میکروب شناسی بالینی مطالعه. شاه توصیه می کند هفته ای یک بار آن را به مدت پنج دقیقه در یک محلول سفید کننده رقیق قرار دهید.

مربوط: چند بار می توانید از حوله حمام قبل از شستشو استفاده کنید؟



همچنین می توانید لوفه خود را برای یک دستشویی عوض کنید. نایت می گوید ، اگر آن را زیر دوش بگذارید ، به همان اندازه لوفا ناخوشایند خواهد شد. اما پرتاب آن در رختشویخانه پس از استفاده از آن بسیار راحت تر است و شکل ساده آن به دام باکتری فرصت نمی دهد ، بنابراین می تواند گزینه بهداشتی تری باشد.