چگونه هرگز ، هرگز با پنجه شتر گرفتار نشویم

شتر شاتر استوک

همه ما آن را دیده ایم (یا تجربه کرده ایم): شما جفت مورد علاقه خود را می پوشید شلوار یوگا یا آن دسته گلهای گلدار (مناسب برای آب و هوای بیش از 80 درجه) و ... سلام ، پنجه شتر ، آن چاپ پنجه ای مزاحم که مانند یک پیکان عمل می کند و چشم همه را به سمت قسمت های خانم شما هدایت می کند.

بهترین کفش های تنیس برای تمرین متقاطع
نمایش گالری 10عکسها انگشت شتر آلیسا زولنا یکیاز 10 انگشت شتر شاتر استوک دواز 10



می گوید: 'علت اصلی تناسب نامناسب است.' سبک میا تاکر ویلیامز . 'این اتفاق می افتد هنگامی که شلوار در قسمت فاق بیش از حد تنگ و / یا بسیار نازک باشد ، که منجر به شکاف ناخواسته در آن منطقه می شود.' همین اتفاق می تواند در مورد شلوارک و کفپوش نیز رخ دهد.

انگشت شتر آلیسا زولنا 3از 10 انگشت شتر شاتر استوک 4از 10شورت خود را با دقت انتخاب کنید

بزرگترین نکته ویلیامز برای جلوگیری از پنجه شتر این است که هرگز هنگام پوشیدن پارچه های نازک و کشدار ، کماندو نروید. درعوض ، او توصیه می کند که شلوارک بدون درز ضخیم تری بپوشید ، که احتمال تغییر دادن آن در چین های ناحیه واژن وجود دارد (خوب ، بصری ، درست است؟). در عوض ، آنها به شما یک ظاهر صاف ، خطوط پنهان و چین می دهند.



انگشت شتر شاتر استوک 5از 10به تناسب و پارچه توجه کنید

اجتناب کردن شلوار یوگا یا جوراب شلواری که به اندازه کافی نازک باشد ، و به دنبال پایین تمرین با کمربند الاستیک گسترده تر است که به ناف یا درست زیر آن برخورد می کند. درست مانند شورت ، شلوارهایی که از پارچه های نازک تری ساخته شده اند قدرت انعطاف پذیری و انعطاف پذیری بیشتری دارند و این باعث می شود لغزش بین پاهای شما بیشتر شود. کمربند پهنتر از کمر باریکتر کمرتان را می گیرد (حمایت می کند) بنابراین شما دائما آنها را بالا نمی کشید و ظاهری سهوی انگشت شست ایجاد نمی کنید.



ویلیامز هنگام انتخاب رمپرس به مشتریان می گوید که با پایین آمدن کوتاه تر ، از قسمت های زیرین خودداری کنند ، به خصوص اگر آنها در اطراف کمر صاف باشند. ویلیامز می گوید: 'به دنبال تکه هایی با آرامش بیشتر از طریق خط کمر بروید.' 'این امکان حرکت در امتداد بخش متوسط ​​شما را فراهم می کند ، که به ایجاد انعطاف پذیری و تنفس بیشتر در قسمت فاق کمک می کند.'

انگشت شتر آلیسا زولنا 6از 10 انگشت شتر شاتر استوک 7از 10آستر زیر شلواری را بگیرید

اگر مستعد چین و چروک هستید ، ویلیامز توصیه می کند آستر لباس زیر بپوشید. آستر را به صورت افقی (به جای عمودی) در لباس زیر قرار دهید و سپس آن را دور صندلی لباس زیر بپیچید و محکم کنید. این به شما سه لایه محافظت اضافی می دهد.

انگشت شتر شاتر استوک 8از 10همیشه به دنبال آستر باشید

هنگام خرید لوازم تمرینی ، به دنبال شلوارهایی با مخلوط پلی استر (مانند اسپندکس یا الاستان) یا شلوارهایی باشید که آستر داخل فاق است. آستر مانع دیگری بین شلوار و قسمت های خانم شما ایجاد می کند - و هرچه لایه های بیشتری بین این دو وجود داشته باشد ، احتمال سر خوردن پارچه به داخل ناحیه کمتر است.

انگشت شتر شاتر استوک 9از 10از پارچه کتانی خودداری کنید



همچنین باید از پارچه های 100 درصدی پلی استر و پارچه های واقعاً نازک دور شوید. پارچه های کتانی و پلی استر بیشتر مستعد چروک شدن هستند و این در مناطق مستعد انگشت شتر ظاهر خوبی ندارد.

انگشت شتر شاتر استوک 10از 10رنگ های تیره نیز چاپلوس تر خواهند بود

هرگز نمی توانید با رنگ مشکی اشتباه کنید (این باعث می شود شکاف شکاف شفافیت کمتری داشته باشد) ، و اگر همه موارد دیگر با شکست مواجه شد ، شلوار جین را با تاپ های بلندتر که مستقیم به بالای ناحیه ران یا درست زیر پایین شما قرار دارد ، جفت کنید تا فاقه شما را بپوشاند.

بعد8 مشاهیری که تقریباً برهنه را به قتل رسانده اند