به گفته گینوس ، 12 بهترین صابون برای واژن و ولوا شما

محصول ، مراقبت از پوست ، مراقبت شخصی ، مارک ، لوسیون ، آمازون / جولین بوترون

بیایید یک چیز را مستقیماً از پرش دریافت کنیم: واژن شما خود را تمیز می کند. این بدان معنی است که تمام آن محصولات 'بهداشت زنانه' وجود دارد - دوش گرفتن ، تمیز کردن زنانه - در اصل BS است. صبر کنید ، بنابراین * چگونه * پوست اطراف واژن را با خیال راحت تمیز می کنید؟ البته با این صابون های حساس پوست.



فرج شما -موسوم به. پوست حساس اطراف واژن شما که لابیا ، کلیتور ، دهانه واژن و دهانه مجرای ادرار را تشکیل می دهد - می توان تمیز شود ، و صابون هایی که برای آن منطقه انتخاب می کنید BFD است. بتانی شلوسر ، MD ، استادیار پوست و زنان و زایمان در دانشگاه نورث وسترن می گوید: 'بافت [در آنجا] کمی متفاوت است.' 'از نظر پتانسیل تحریک کننده ، ایجاد آلرژی و ضربه های جسمی شکننده تر است زیرا پوست به اندازه پوست خارجی' ضخیم 'نیست.'

محصولاتی که در این منطقه استفاده می کنید نیز مهم هستند زیرا می توانند به دهانه واژن وارد شوند ، که برای سالم نگه داشتن تعادل PH مشخصی لازم است ، می گوید جسیکا چوپان ، MD ، یک زن جوان در دالاس. 'PH طبیعی واژن معمولاً کمتر از 4.5 در مقیاس pH است ، به این معنی که یک محیط اسیدی است.' دکتر Jodie Horton ، MD ، جنینی در اوکتون ، ویرجینیا ، و مشاور ارشد بهداشت برای اضافه کردن ، حفظ PH طبیعی واژن از رشد بیش از حد باکتری ها و مخمرهایی که می توانند باعث ایجاد عفونت شوند جلوگیری می کند. عشق سلامتی .



به همین دلیل دوش گرفتن برای واگ شما بسیار مضر است - می تواند از شر باکتری های خوب موجود در آن خلاص شود و pH واژن را افزایش دهد و منجر به عفونت های مخمری شود ، واژینوز باکتریال ، و بیماری التهابی لگن. این به ویژه برای زنان سیاه پوست می تواند مشکل ساز باشد ، زیرا تحقیقات نشان داده است که آنها تمایل به داشتن کمتر لاکتوباسیل باکتری در بدن آنها ، که برای حفظ PH طبیعی واژن لازم است. در نتیجه ، احتمال ابتلا به واژنوز باکتریایی در آنها دو تا سه برابر بیشتر است.



بنابراین چگونه می توانید این منطقه را تمیز نگه دارید بدون اینکه فلور واژن خود را بریزید؟ Tbh ، شما می توانید ولو خود را کاملا با آب گرم زیر دوش تمیز کنید. اما اگر می خواهید احساس شادابی بیشتری داشته باشید ، افزودن صابون هایی که به اندازه کافی ملایم هستند و می توانند در اطراف آن منطقه استفاده کنند خوب است. در صورت ترشح یا پریود شدن ، نیازی به انجام کار اضافی یا استفاده از صابون قویتر نیست. فقط مثل معمول بشویید!

چند نکته برای چیدن صابون مناسب واگ و ولو؟ یک پاک کننده ملایم بهترین است و شما در واقع نیازی به چیزی ندارید که ادعا کند PH شما متعادل است. اگرچه یک صابون می تواند pH سالم واژن شما را از بین ببرد ، اما نمی تواند صابون ناسالم را برطرف کند. اما اگر از چیزهای ملایم مانند گزینه های زیر استفاده می کنید و هنگام تمیز کردن از رفتن به داخل واگ خود جلوگیری می کنید ، دیگر مشکلی نخواهید داشت. و قطعاً چیزی را که ادعا می کند لایه بردار است ، از دست ندهید (اوچ!). همچنین مهم است: از پارچه های شستشو و پارچه های ناصاف رها شوید - دستان شما تنها ابزاری هستند که لازم دارید ولو خود را تمیز کنید ، دکتر Schlosser می گوید.

اگر مطمئن نیستید از کجا شروع کنید (اکثر ما اینطور نیستیم) ، در اینجا لیستی از 12 ماده تمیز کننده ، صابون و دستمال مرطوب توصیه شده توسط زنان و زایمان وجود دارد که شما را تحریک نمی کند.

1 نوار پوست حساس Basis8.43 دلار



به دلیل اثرات تسکین دهنده و مرطوب کننده بابونه و آلوئه ورا ، که هر دو در این نوار بسته بندی شده اند ، همیشه در لیست توصیه های صابون های پرطرفدار از لورن استریچر ، MD ، استاد بالینی زنان و زایمان در دانشگاه نورث وسترن است.

دو نوار پاک کننده وانیکریم 25.19 دلار اکنون خرید کنید

این پاک کننده مبتنی بر کرم تمام رطوبت مورد نیاز پوست حساس را بسته بندی می کند. دکتر استریچر می گوید ، حتی برای کسانی که ووها واکنش خاصی در برابر عوامل تحریک کننده ندارند ، می گوید که آنها به همین ترتیب باقی می مانند.

3 نوار پاک کننده ملایم Cetaphil 7.65 دلار اکنون خرید کنید

در این مقاله دکتر Streicher هیچ ماده سختی پیدا نخواهید کرد. Cetaphil قول می دهد رطوبت پوست را از بین نبرد و در تمام طول روز احساس تغذیه کند زیرا این ماده صابون و شوینده نیست.



اما اگر حساسیت خاصی دارید ، دکتر شلوسر می گوید به خاطر داشته باشید که بدون بو به معنای عطر و بوی آزاد نیست ، به این معنی که این نوار هنوز عطری دارد که بوی مواد تشکیل دهنده آن را می پوشاند ، که می تواند باعث تحریک شود.

نامزد 90 روز نامزد و نیکی 2019
4 پاک کننده پوست ملایم Cetaphil آمازون20.31 دلار اکنون خرید کنید

طبق گفته دکتر استریچر ، اگر پمپ با وضعیت دوش شما بهتر کار می کند ، این پاک کننده مانند میله روی پوست نشان داده شده است که باعث تشدید یا ایجاد مشکل نمی شود.

5 پاک کننده بدون چربی و صابون آمازون آکوانیل15.99 دلار اکنون خرید کنید

Aquanil خود را به عنوان 'لوسیون آبرسان' صورت می گیرد که می تواند با آب یا بدون آن استفاده شود. دکتر استرایچر می گوید: این ماده بدون روغن ، صابون و بدون عطر است که باعث می شود مورد انتخاب اصلی ob-gyns قرار گیرد.

6 صابون بار تمیز کننده مرطوب کننده CeraVe آمازون / جولین بوترون

بیایید یک چیز را مستقیماً از پرش دریافت کنیم: واژن شما خود را تمیز می کند. این بدان معنی است که تمام آن محصولات 'بهداشت زنانه' وجود دارد - دوش گرفتن ، تمیز کردن زنانه - در اصل BS است. صبر کنید ، بنابراین * چگونه * پوست اطراف واژن را با خیال راحت تمیز می کنید؟ البته با این صابون های حساس پوست.



فرج شما -موسوم به. پوست حساس اطراف واژن شما که لابیا ، کلیتور ، دهانه واژن و دهانه مجرای ادرار را تشکیل می دهد - می توان تمیز شود ، و صابون هایی که برای آن منطقه انتخاب می کنید BFD است. بتانی شلوسر ، MD ، استادیار پوست و زنان و زایمان در دانشگاه نورث وسترن می گوید: 'بافت [در آنجا] کمی متفاوت است.' 'از نظر پتانسیل تحریک کننده ، ایجاد آلرژی و ضربه های جسمی شکننده تر است زیرا پوست به اندازه پوست خارجی' ضخیم 'نیست.'

محصولاتی که در این منطقه استفاده می کنید نیز مهم هستند زیرا می توانند به دهانه واژن وارد شوند ، که برای سالم نگه داشتن تعادل PH مشخصی لازم است ، می گوید جسیکا چوپان ، MD ، یک زن جوان در دالاس. 'PH طبیعی واژن معمولاً کمتر از 4.5 در مقیاس pH است ، به این معنی که یک محیط اسیدی است.' دکتر Jodie Horton ، MD ، جنینی در اوکتون ، ویرجینیا ، و مشاور ارشد بهداشت برای اضافه کردن ، حفظ PH طبیعی واژن از رشد بیش از حد باکتری ها و مخمرهایی که می توانند باعث ایجاد عفونت شوند جلوگیری می کند. عشق سلامتی .



به همین دلیل دوش گرفتن برای واگ شما بسیار مضر است - می تواند از شر باکتری های خوب موجود در آن خلاص شود و pH واژن را افزایش دهد و منجر به عفونت های مخمری شود ، واژینوز باکتریال ، و بیماری التهابی لگن. این به ویژه برای زنان سیاه پوست می تواند مشکل ساز باشد ، زیرا تحقیقات نشان داده است که آنها تمایل به داشتن کمتر لاکتوباسیل باکتری در بدن آنها ، که برای حفظ PH طبیعی واژن لازم است. در نتیجه ، احتمال ابتلا به واژنوز باکتریایی در آنها دو تا سه برابر بیشتر است.



بنابراین چگونه می توانید این منطقه را تمیز نگه دارید بدون اینکه فلور واژن خود را بریزید؟ Tbh ، شما می توانید ولو خود را کاملا با آب گرم زیر دوش تمیز کنید. اما اگر می خواهید احساس شادابی بیشتری داشته باشید ، افزودن صابون هایی که به اندازه کافی ملایم هستند و می توانند در اطراف آن منطقه استفاده کنند خوب است. در صورت ترشح یا پریود شدن ، نیازی به انجام کار اضافی یا استفاده از صابون قویتر نیست. فقط مثل معمول بشویید!

چند نکته برای چیدن صابون مناسب واگ و ولو؟ یک پاک کننده ملایم بهترین است و شما در واقع نیازی به چیزی ندارید که ادعا کند PH شما متعادل است. اگرچه یک صابون می تواند pH سالم واژن شما را از بین ببرد ، اما نمی تواند صابون ناسالم را برطرف کند. اما اگر از چیزهای ملایم مانند گزینه های زیر استفاده می کنید و هنگام تمیز کردن از رفتن به داخل واگ خود جلوگیری می کنید ، دیگر مشکلی نخواهید داشت. و قطعاً چیزی را که ادعا می کند لایه بردار است ، از دست ندهید (اوچ!). همچنین مهم است: از پارچه های شستشو و پارچه های ناصاف رها شوید - دستان شما تنها ابزاری هستند که لازم دارید ولو خود را تمیز کنید ، دکتر Schlosser می گوید.

اگر مطمئن نیستید از کجا شروع کنید (اکثر ما اینطور نیستیم) ، در اینجا لیستی از 12 ماده تمیز کننده ، صابون و دستمال مرطوب توصیه شده توسط زنان و زایمان وجود دارد که شما را تحریک نمی کند.

1 نوار پوست حساس Basis8.43 دلار



به دلیل اثرات تسکین دهنده و مرطوب کننده بابونه و آلوئه ورا ، که هر دو در این نوار بسته بندی شده اند ، همیشه در لیست توصیه های صابون های پرطرفدار از لورن استریچر ، MD ، استاد بالینی زنان و زایمان در دانشگاه نورث وسترن است.

دو نوار پاک کننده وانیکریم 25.19 دلار اکنون خرید کنید

این پاک کننده مبتنی بر کرم تمام رطوبت مورد نیاز پوست حساس را بسته بندی می کند. دکتر استریچر می گوید ، حتی برای کسانی که ووها واکنش خاصی در برابر عوامل تحریک کننده ندارند ، می گوید که آنها به همین ترتیب باقی می مانند.

3 نوار پاک کننده ملایم Cetaphil 7.65 دلار اکنون خرید کنید

در این مقاله دکتر Streicher هیچ ماده سختی پیدا نخواهید کرد. Cetaphil قول می دهد رطوبت پوست را از بین نبرد و در تمام طول روز احساس تغذیه کند زیرا این ماده صابون و شوینده نیست.



اما اگر حساسیت خاصی دارید ، دکتر شلوسر می گوید به خاطر داشته باشید که بدون بو به معنای عطر و بوی آزاد نیست ، به این معنی که این نوار هنوز عطری دارد که بوی مواد تشکیل دهنده آن را می پوشاند ، که می تواند باعث تحریک شود.

4 پاک کننده پوست ملایم Cetaphil آمازون20.31 دلار اکنون خرید کنید

طبق گفته دکتر استریچر ، اگر پمپ با وضعیت دوش شما بهتر کار می کند ، این پاک کننده مانند میله روی پوست نشان داده شده است که باعث تشدید یا ایجاد مشکل نمی شود.

5 پاک کننده بدون چربی و صابون آمازون آکوانیل15.99 دلار اکنون خرید کنید

Aquanil خود را به عنوان 'لوسیون آبرسان' صورت می گیرد که می تواند با آب یا بدون آن استفاده شود. دکتر استرایچر می گوید: این ماده بدون روغن ، صابون و بدون عطر است که باعث می شود مورد انتخاب اصلی ob-gyns قرار گیرد.

6 صابون بار تمیز کننده مرطوب کننده CeraVe آمازون اکنون خرید کنید

دکتر Schlosser می گوید: این پاک کننده با سرامید ساخته شده است که بخشی از 'چسب' است که سلول ها را از نظر ارتقا a عملکرد طبیعی مانع به هم می چسباند. مواد فوق العاده ملایم باعث تقویت و محافظت از پوست ناحیه التهاب برای حفظ سلامت آن می شود.

7 مراقبت از پوست خشک Eucerin Ultra Sensitive یوسرین یوسرین اکنون خرید کنید

این یکی از مواردی است که دکتر شلوسر می گوید بسیار ملایم است و می توانید از آن به عنوان پلک ظریف روی پوست استفاده کنید - که آن را برای واله ایده آل می کند. (Btw: اگر آن را روی صورت نمی گذاشتید ، نباید در مجاورت پوست اطراف واژن قرار گیرد.) این پاک کننده بدون مواد نگهدارنده ، بدون پارابن ، بدون عطر و بدون الکل است ، که هم باعث تحریک ولو می شوند و هم از بروز مجدد آن جلوگیری می کنند.

8 پاک کننده نوار مرطوب کننده Aveeno Gentle آمازون اکنون خرید کنید

به گفته شری راس ، دکتر ، یک پزشک جوان در سانتا مونیکا و نویسنده بزرگترین برجسته این انتخاب او ology ، این واقعیت است که بدون عطر است. با عطرهای غیر ضروری پوست را تحریک نمی کند.

9 نوار زیبایی پوست حساس Dove آمازون کجاست11.99 دلار اکنون خرید کنید

دکتر راس نیز یکی از طرفداران این میله ضد آلرژی است که به گفته وی 'برای ولو' لطیف است. بدون باقی مانده شسته می شود و باعث می شود پوست نرم و مرطوب شود.

10 پاک کننده پیشرفته بدن و صورت آمازون یوسرین 12.99 دلار8.79 دلار (32٪ تخفیف) اکنون خرید کنید

این پاک کننده پاک کننده ای است که دکتر راس می گوید شما می توانید 'با اطمینان برای بهداشت زنان استفاده کنید' زیرا هنوز به اندازه کافی ملایم برای صورت شما است. در حالی که ممکن است به اندازه خفیف نباشد فوق العاده- حساس Eucerin را در بالا انتخاب کنید ، از آنجا که رایحه و بدون صابون است ، هنوز هم یک انتخاب عالی است.

یازده دستمال مرطوب زنانه SweetSpot Labs آزمایشگاه های SweetSpot25.00 دلار اکنون خرید کنید

دوش گرفتن همیشه بهتر از دستمال مرطوب است ، اما اگر کمی خرج کنید ، این یک شرط خوب برای تازه سازی با خیال راحت است. دکتر چوپان این دستمال مرطوب ها را توصیه می کند ، زیرا دارای pH متعادل و بدون بو هستند ، به این معنی که اگر پوست حساسی دارید ، کمتر تحریک می شوند.

12 Love Wellness همه دستمال مرطوب را انجام دهید آمازون عشق سلامتی اکنون خرید کنید

دکتر هورتون می گوید: این دستمال مرطوب ها گزینه مناسبی هستند زیرا حاوی آلوئه ورا و عصاره بابونه هستند که باعث آرامش واله می شود.

.00' data-vars-ga-product-retailer-id='3808b302-3a97-4f8d-b477-1fcdf3467678' data-vars-ga-product-sem3-brand='' data-vars-ga-product-sem3-category='Soaps' data-vars-ga-product-sem3-id='' target='_blank' aria-label='SHOP NOW for CeraVe Hydrating Cleansing Bar Soap' data-affiliate='true'> آمازون آمازون / جولین بوترون

بیایید یک چیز را مستقیماً از پرش دریافت کنیم: واژن شما خود را تمیز می کند. این بدان معنی است که تمام آن محصولات 'بهداشت زنانه' وجود دارد - دوش گرفتن ، تمیز کردن زنانه - در اصل BS است. صبر کنید ، بنابراین * چگونه * پوست اطراف واژن را با خیال راحت تمیز می کنید؟ البته با این صابون های حساس پوست.



فرج شما -موسوم به. پوست حساس اطراف واژن شما که لابیا ، کلیتور ، دهانه واژن و دهانه مجرای ادرار را تشکیل می دهد - می توان تمیز شود ، و صابون هایی که برای آن منطقه انتخاب می کنید BFD است. بتانی شلوسر ، MD ، استادیار پوست و زنان و زایمان در دانشگاه نورث وسترن می گوید: 'بافت [در آنجا] کمی متفاوت است.' 'از نظر پتانسیل تحریک کننده ، ایجاد آلرژی و ضربه های جسمی شکننده تر است زیرا پوست به اندازه پوست خارجی' ضخیم 'نیست.'

محصولاتی که در این منطقه استفاده می کنید نیز مهم هستند زیرا می توانند به دهانه واژن وارد شوند ، که برای سالم نگه داشتن تعادل PH مشخصی لازم است ، می گوید جسیکا چوپان ، MD ، یک زن جوان در دالاس. 'PH طبیعی واژن معمولاً کمتر از 4.5 در مقیاس pH است ، به این معنی که یک محیط اسیدی است.' دکتر Jodie Horton ، MD ، جنینی در اوکتون ، ویرجینیا ، و مشاور ارشد بهداشت برای اضافه کردن ، حفظ PH طبیعی واژن از رشد بیش از حد باکتری ها و مخمرهایی که می توانند باعث ایجاد عفونت شوند جلوگیری می کند. عشق سلامتی .



به همین دلیل دوش گرفتن برای واگ شما بسیار مضر است - می تواند از شر باکتری های خوب موجود در آن خلاص شود و pH واژن را افزایش دهد و منجر به عفونت های مخمری شود ، واژینوز باکتریال ، و بیماری التهابی لگن. این به ویژه برای زنان سیاه پوست می تواند مشکل ساز باشد ، زیرا تحقیقات نشان داده است که آنها تمایل به داشتن کمتر لاکتوباسیل باکتری در بدن آنها ، که برای حفظ PH طبیعی واژن لازم است. در نتیجه ، احتمال ابتلا به واژنوز باکتریایی در آنها دو تا سه برابر بیشتر است.



بنابراین چگونه می توانید این منطقه را تمیز نگه دارید بدون اینکه فلور واژن خود را بریزید؟ Tbh ، شما می توانید ولو خود را کاملا با آب گرم زیر دوش تمیز کنید. اما اگر می خواهید احساس شادابی بیشتری داشته باشید ، افزودن صابون هایی که به اندازه کافی ملایم هستند و می توانند در اطراف آن منطقه استفاده کنند خوب است. در صورت ترشح یا پریود شدن ، نیازی به انجام کار اضافی یا استفاده از صابون قویتر نیست. فقط مثل معمول بشویید!

چند نکته برای چیدن صابون مناسب واگ و ولو؟ یک پاک کننده ملایم بهترین است و شما در واقع نیازی به چیزی ندارید که ادعا کند PH شما متعادل است. اگرچه یک صابون می تواند pH سالم واژن شما را از بین ببرد ، اما نمی تواند صابون ناسالم را برطرف کند. اما اگر از چیزهای ملایم مانند گزینه های زیر استفاده می کنید و هنگام تمیز کردن از رفتن به داخل واگ خود جلوگیری می کنید ، دیگر مشکلی نخواهید داشت. و قطعاً چیزی را که ادعا می کند لایه بردار است ، از دست ندهید (اوچ!). همچنین مهم است: از پارچه های شستشو و پارچه های ناصاف رها شوید - دستان شما تنها ابزاری هستند که لازم دارید ولو خود را تمیز کنید ، دکتر Schlosser می گوید.

اگر مطمئن نیستید از کجا شروع کنید (اکثر ما اینطور نیستیم) ، در اینجا لیستی از 12 ماده تمیز کننده ، صابون و دستمال مرطوب توصیه شده توسط زنان و زایمان وجود دارد که شما را تحریک نمی کند.

1 نوار پوست حساس Basis8.43 دلار



به دلیل اثرات تسکین دهنده و مرطوب کننده بابونه و آلوئه ورا ، که هر دو در این نوار بسته بندی شده اند ، همیشه در لیست توصیه های صابون های پرطرفدار از لورن استریچر ، MD ، استاد بالینی زنان و زایمان در دانشگاه نورث وسترن است.

دو نوار پاک کننده وانیکریم 25.19 دلار اکنون خرید کنید

این پاک کننده مبتنی بر کرم تمام رطوبت مورد نیاز پوست حساس را بسته بندی می کند. دکتر استریچر می گوید ، حتی برای کسانی که ووها واکنش خاصی در برابر عوامل تحریک کننده ندارند ، می گوید که آنها به همین ترتیب باقی می مانند.

3 نوار پاک کننده ملایم Cetaphil 7.65 دلار اکنون خرید کنید

در این مقاله دکتر Streicher هیچ ماده سختی پیدا نخواهید کرد. Cetaphil قول می دهد رطوبت پوست را از بین نبرد و در تمام طول روز احساس تغذیه کند زیرا این ماده صابون و شوینده نیست.



اما اگر حساسیت خاصی دارید ، دکتر شلوسر می گوید به خاطر داشته باشید که بدون بو به معنای عطر و بوی آزاد نیست ، به این معنی که این نوار هنوز عطری دارد که بوی مواد تشکیل دهنده آن را می پوشاند ، که می تواند باعث تحریک شود.

4 پاک کننده پوست ملایم Cetaphil آمازون20.31 دلار اکنون خرید کنید

طبق گفته دکتر استریچر ، اگر پمپ با وضعیت دوش شما بهتر کار می کند ، این پاک کننده مانند میله روی پوست نشان داده شده است که باعث تشدید یا ایجاد مشکل نمی شود.

5 پاک کننده بدون چربی و صابون آمازون آکوانیل15.99 دلار اکنون خرید کنید

Aquanil خود را به عنوان 'لوسیون آبرسان' صورت می گیرد که می تواند با آب یا بدون آن استفاده شود. دکتر استرایچر می گوید: این ماده بدون روغن ، صابون و بدون عطر است که باعث می شود مورد انتخاب اصلی ob-gyns قرار گیرد.

6 صابون بار تمیز کننده مرطوب کننده CeraVe آمازون اکنون خرید کنید

دکتر Schlosser می گوید: این پاک کننده با سرامید ساخته شده است که بخشی از 'چسب' است که سلول ها را از نظر ارتقا a عملکرد طبیعی مانع به هم می چسباند. مواد فوق العاده ملایم باعث تقویت و محافظت از پوست ناحیه التهاب برای حفظ سلامت آن می شود.

7 مراقبت از پوست خشک Eucerin Ultra Sensitive یوسرین یوسرین اکنون خرید کنید

این یکی از مواردی است که دکتر شلوسر می گوید بسیار ملایم است و می توانید از آن به عنوان پلک ظریف روی پوست استفاده کنید - که آن را برای واله ایده آل می کند. (Btw: اگر آن را روی صورت نمی گذاشتید ، نباید در مجاورت پوست اطراف واژن قرار گیرد.) این پاک کننده بدون مواد نگهدارنده ، بدون پارابن ، بدون عطر و بدون الکل است ، که هم باعث تحریک ولو می شوند و هم از بروز مجدد آن جلوگیری می کنند.

8 پاک کننده نوار مرطوب کننده Aveeno Gentle آمازون اکنون خرید کنید

به گفته شری راس ، دکتر ، یک پزشک جوان در سانتا مونیکا و نویسنده بزرگترین برجسته این انتخاب او ology ، این واقعیت است که بدون عطر است. با عطرهای غیر ضروری پوست را تحریک نمی کند.

9 نوار زیبایی پوست حساس Dove آمازون کجاست11.99 دلار اکنون خرید کنید

دکتر راس نیز یکی از طرفداران این میله ضد آلرژی است که به گفته وی 'برای ولو' لطیف است. بدون باقی مانده شسته می شود و باعث می شود پوست نرم و مرطوب شود.

10 پاک کننده پیشرفته بدن و صورت آمازون یوسرین 12.99 دلار8.79 دلار (32٪ تخفیف) اکنون خرید کنید

این پاک کننده پاک کننده ای است که دکتر راس می گوید شما می توانید 'با اطمینان برای بهداشت زنان استفاده کنید' زیرا هنوز به اندازه کافی ملایم برای صورت شما است. در حالی که ممکن است به اندازه خفیف نباشد فوق العاده- حساس Eucerin را در بالا انتخاب کنید ، از آنجا که رایحه و بدون صابون است ، هنوز هم یک انتخاب عالی است.

یازده دستمال مرطوب زنانه SweetSpot Labs آزمایشگاه های SweetSpot25.00 دلار اکنون خرید کنید

دوش گرفتن همیشه بهتر از دستمال مرطوب است ، اما اگر کمی خرج کنید ، این یک شرط خوب برای تازه سازی با خیال راحت است. دکتر چوپان این دستمال مرطوب ها را توصیه می کند ، زیرا دارای pH متعادل و بدون بو هستند ، به این معنی که اگر پوست حساسی دارید ، کمتر تحریک می شوند.

12 Love Wellness همه دستمال مرطوب را انجام دهید آمازون عشق سلامتی اکنون خرید کنید

دکتر هورتون می گوید: این دستمال مرطوب ها گزینه مناسبی هستند زیرا حاوی آلوئه ورا و عصاره بابونه هستند که باعث آرامش واله می شود.

.00' data-vars-ga-product-retailer-id='3808b302-3a97-4f8d-b477-1fcdf3467678' data-vars-ga-product-sem3-brand='' data-vars-ga-product-sem3-category='Soaps' data-vars-ga-product-sem3-id='' target='_blank' aria-label='SHOP NOW for CeraVe Hydrating Cleansing Bar Soap' data-affiliate='true'>اکنون خرید کنید

دکتر Schlosser می گوید: این پاک کننده با سرامید ساخته شده است که بخشی از 'چسب' است که سلول ها را از نظر ارتقا a عملکرد طبیعی مانع به هم می چسباند. مواد فوق العاده ملایم باعث تقویت و محافظت از پوست ناحیه التهاب برای حفظ سلامت آن می شود.

7 مراقبت از پوست خشک Eucerin Ultra Sensitive یوسرین یوسرین اکنون خرید کنید

این یکی از مواردی است که دکتر شلوسر می گوید بسیار ملایم است و می توانید از آن به عنوان پلک ظریف روی پوست استفاده کنید - که آن را برای واله ایده آل می کند. (Btw: اگر آن را روی صورت نمی گذاشتید ، نباید در مجاورت پوست اطراف واژن قرار گیرد.) این پاک کننده بدون مواد نگهدارنده ، بدون پارابن ، بدون عطر و بدون الکل است ، که هم باعث تحریک ولو می شوند و هم از بروز مجدد آن جلوگیری می کنند.

8 پاک کننده نوار مرطوب کننده Aveeno Gentle آمازون / جولین بوترون

بیایید یک چیز را مستقیماً از پرش دریافت کنیم: واژن شما خود را تمیز می کند. این بدان معنی است که تمام آن محصولات 'بهداشت زنانه' وجود دارد - دوش گرفتن ، تمیز کردن زنانه - در اصل BS است. صبر کنید ، بنابراین * چگونه * پوست اطراف واژن را با خیال راحت تمیز می کنید؟ البته با این صابون های حساس پوست.



فرج شما -موسوم به. پوست حساس اطراف واژن شما که لابیا ، کلیتور ، دهانه واژن و دهانه مجرای ادرار را تشکیل می دهد - می توان تمیز شود ، و صابون هایی که برای آن منطقه انتخاب می کنید BFD است. بتانی شلوسر ، MD ، استادیار پوست و زنان و زایمان در دانشگاه نورث وسترن می گوید: 'بافت [در آنجا] کمی متفاوت است.' 'از نظر پتانسیل تحریک کننده ، ایجاد آلرژی و ضربه های جسمی شکننده تر است زیرا پوست به اندازه پوست خارجی' ضخیم 'نیست.'

محصولاتی که در این منطقه استفاده می کنید نیز مهم هستند زیرا می توانند به دهانه واژن وارد شوند ، که برای سالم نگه داشتن تعادل PH مشخصی لازم است ، می گوید جسیکا چوپان ، MD ، یک زن جوان در دالاس. 'PH طبیعی واژن معمولاً کمتر از 4.5 در مقیاس pH است ، به این معنی که یک محیط اسیدی است.' دکتر Jodie Horton ، MD ، جنینی در اوکتون ، ویرجینیا ، و مشاور ارشد بهداشت برای اضافه کردن ، حفظ PH طبیعی واژن از رشد بیش از حد باکتری ها و مخمرهایی که می توانند باعث ایجاد عفونت شوند جلوگیری می کند. عشق سلامتی .



به همین دلیل دوش گرفتن برای واگ شما بسیار مضر است - می تواند از شر باکتری های خوب موجود در آن خلاص شود و pH واژن را افزایش دهد و منجر به عفونت های مخمری شود ، واژینوز باکتریال ، و بیماری التهابی لگن. این به ویژه برای زنان سیاه پوست می تواند مشکل ساز باشد ، زیرا تحقیقات نشان داده است که آنها تمایل به داشتن کمتر لاکتوباسیل باکتری در بدن آنها ، که برای حفظ PH طبیعی واژن لازم است. در نتیجه ، احتمال ابتلا به واژنوز باکتریایی در آنها دو تا سه برابر بیشتر است.



بنابراین چگونه می توانید این منطقه را تمیز نگه دارید بدون اینکه فلور واژن خود را بریزید؟ Tbh ، شما می توانید ولو خود را کاملا با آب گرم زیر دوش تمیز کنید. اما اگر می خواهید احساس شادابی بیشتری داشته باشید ، افزودن صابون هایی که به اندازه کافی ملایم هستند و می توانند در اطراف آن منطقه استفاده کنند خوب است. در صورت ترشح یا پریود شدن ، نیازی به انجام کار اضافی یا استفاده از صابون قویتر نیست. فقط مثل معمول بشویید!

چند نکته برای چیدن صابون مناسب واگ و ولو؟ یک پاک کننده ملایم بهترین است و شما در واقع نیازی به چیزی ندارید که ادعا کند PH شما متعادل است. اگرچه یک صابون می تواند pH سالم واژن شما را از بین ببرد ، اما نمی تواند صابون ناسالم را برطرف کند. اما اگر از چیزهای ملایم مانند گزینه های زیر استفاده می کنید و هنگام تمیز کردن از رفتن به داخل واگ خود جلوگیری می کنید ، دیگر مشکلی نخواهید داشت. و قطعاً چیزی را که ادعا می کند لایه بردار است ، از دست ندهید (اوچ!). همچنین مهم است: از پارچه های شستشو و پارچه های ناصاف رها شوید - دستان شما تنها ابزاری هستند که لازم دارید ولو خود را تمیز کنید ، دکتر Schlosser می گوید.

اگر مطمئن نیستید از کجا شروع کنید (اکثر ما اینطور نیستیم) ، در اینجا لیستی از 12 ماده تمیز کننده ، صابون و دستمال مرطوب توصیه شده توسط زنان و زایمان وجود دارد که شما را تحریک نمی کند.

1 نوار پوست حساس Basis8.43 دلار



به دلیل اثرات تسکین دهنده و مرطوب کننده بابونه و آلوئه ورا ، که هر دو در این نوار بسته بندی شده اند ، همیشه در لیست توصیه های صابون های پرطرفدار از لورن استریچر ، MD ، استاد بالینی زنان و زایمان در دانشگاه نورث وسترن است.

دو نوار پاک کننده وانیکریم 25.19 دلار اکنون خرید کنید

این پاک کننده مبتنی بر کرم تمام رطوبت مورد نیاز پوست حساس را بسته بندی می کند. دکتر استریچر می گوید ، حتی برای کسانی که ووها واکنش خاصی در برابر عوامل تحریک کننده ندارند ، می گوید که آنها به همین ترتیب باقی می مانند.

3 نوار پاک کننده ملایم Cetaphil 7.65 دلار اکنون خرید کنید

در این مقاله دکتر Streicher هیچ ماده سختی پیدا نخواهید کرد. Cetaphil قول می دهد رطوبت پوست را از بین نبرد و در تمام طول روز احساس تغذیه کند زیرا این ماده صابون و شوینده نیست.



اما اگر حساسیت خاصی دارید ، دکتر شلوسر می گوید به خاطر داشته باشید که بدون بو به معنای عطر و بوی آزاد نیست ، به این معنی که این نوار هنوز عطری دارد که بوی مواد تشکیل دهنده آن را می پوشاند ، که می تواند باعث تحریک شود.

4 پاک کننده پوست ملایم Cetaphil آمازون20.31 دلار اکنون خرید کنید

طبق گفته دکتر استریچر ، اگر پمپ با وضعیت دوش شما بهتر کار می کند ، این پاک کننده مانند میله روی پوست نشان داده شده است که باعث تشدید یا ایجاد مشکل نمی شود.

5 پاک کننده بدون چربی و صابون آمازون آکوانیل15.99 دلار اکنون خرید کنید

Aquanil خود را به عنوان 'لوسیون آبرسان' صورت می گیرد که می تواند با آب یا بدون آن استفاده شود. دکتر استرایچر می گوید: این ماده بدون روغن ، صابون و بدون عطر است که باعث می شود مورد انتخاب اصلی ob-gyns قرار گیرد.

6 صابون بار تمیز کننده مرطوب کننده CeraVe آمازون اکنون خرید کنید

دکتر Schlosser می گوید: این پاک کننده با سرامید ساخته شده است که بخشی از 'چسب' است که سلول ها را از نظر ارتقا a عملکرد طبیعی مانع به هم می چسباند. مواد فوق العاده ملایم باعث تقویت و محافظت از پوست ناحیه التهاب برای حفظ سلامت آن می شود.

7 مراقبت از پوست خشک Eucerin Ultra Sensitive یوسرین یوسرین اکنون خرید کنید

این یکی از مواردی است که دکتر شلوسر می گوید بسیار ملایم است و می توانید از آن به عنوان پلک ظریف روی پوست استفاده کنید - که آن را برای واله ایده آل می کند. (Btw: اگر آن را روی صورت نمی گذاشتید ، نباید در مجاورت پوست اطراف واژن قرار گیرد.) این پاک کننده بدون مواد نگهدارنده ، بدون پارابن ، بدون عطر و بدون الکل است ، که هم باعث تحریک ولو می شوند و هم از بروز مجدد آن جلوگیری می کنند.

8 پاک کننده نوار مرطوب کننده Aveeno Gentle آمازون اکنون خرید کنید

به گفته شری راس ، دکتر ، یک پزشک جوان در سانتا مونیکا و نویسنده بزرگترین برجسته این انتخاب او ology ، این واقعیت است که بدون عطر است. با عطرهای غیر ضروری پوست را تحریک نمی کند.

9 نوار زیبایی پوست حساس Dove آمازون کجاست11.99 دلار اکنون خرید کنید

دکتر راس نیز یکی از طرفداران این میله ضد آلرژی است که به گفته وی 'برای ولو' لطیف است. بدون باقی مانده شسته می شود و باعث می شود پوست نرم و مرطوب شود.

10 پاک کننده پیشرفته بدن و صورت آمازون یوسرین 12.99 دلار8.79 دلار (32٪ تخفیف) اکنون خرید کنید

این پاک کننده پاک کننده ای است که دکتر راس می گوید شما می توانید 'با اطمینان برای بهداشت زنان استفاده کنید' زیرا هنوز به اندازه کافی ملایم برای صورت شما است. در حالی که ممکن است به اندازه خفیف نباشد فوق العاده- حساس Eucerin را در بالا انتخاب کنید ، از آنجا که رایحه و بدون صابون است ، هنوز هم یک انتخاب عالی است.

یازده دستمال مرطوب زنانه SweetSpot Labs آزمایشگاه های SweetSpot25.00 دلار اکنون خرید کنید

دوش گرفتن همیشه بهتر از دستمال مرطوب است ، اما اگر کمی خرج کنید ، این یک شرط خوب برای تازه سازی با خیال راحت است. دکتر چوپان این دستمال مرطوب ها را توصیه می کند ، زیرا دارای pH متعادل و بدون بو هستند ، به این معنی که اگر پوست حساسی دارید ، کمتر تحریک می شوند.

12 Love Wellness همه دستمال مرطوب را انجام دهید آمازون عشق سلامتی اکنون خرید کنید

دکتر هورتون می گوید: این دستمال مرطوب ها گزینه مناسبی هستند زیرا حاوی آلوئه ورا و عصاره بابونه هستند که باعث آرامش واله می شود.

.00' data-vars-ga-product-retailer-id='faf7dafc-6f1b-4d20-a0cb-515562c32eef' data-vars-ga-product-sem3-brand='Aveeno' data-vars-ga-product-sem3-category='Bars' data-vars-ga-product-sem3-id='' target='_blank' aria-label='SHOP NOW for Aveeno Gentle Moisturizing Bar Cleanser' data-affiliate='true'> آمازون آمازون / جولین بوترون

بیایید یک چیز را مستقیماً از پرش دریافت کنیم: واژن شما خود را تمیز می کند. این بدان معنی است که تمام آن محصولات 'بهداشت زنانه' وجود دارد - دوش گرفتن ، تمیز کردن زنانه - در اصل BS است. صبر کنید ، بنابراین * چگونه * پوست اطراف واژن را با خیال راحت تمیز می کنید؟ البته با این صابون های حساس پوست.



فرج شما -موسوم به. پوست حساس اطراف واژن شما که لابیا ، کلیتور ، دهانه واژن و دهانه مجرای ادرار را تشکیل می دهد - می توان تمیز شود ، و صابون هایی که برای آن منطقه انتخاب می کنید BFD است. بتانی شلوسر ، MD ، استادیار پوست و زنان و زایمان در دانشگاه نورث وسترن می گوید: 'بافت [در آنجا] کمی متفاوت است.' 'از نظر پتانسیل تحریک کننده ، ایجاد آلرژی و ضربه های جسمی شکننده تر است زیرا پوست به اندازه پوست خارجی' ضخیم 'نیست.'

محصولاتی که در این منطقه استفاده می کنید نیز مهم هستند زیرا می توانند به دهانه واژن وارد شوند ، که برای سالم نگه داشتن تعادل PH مشخصی لازم است ، می گوید جسیکا چوپان ، MD ، یک زن جوان در دالاس. 'PH طبیعی واژن معمولاً کمتر از 4.5 در مقیاس pH است ، به این معنی که یک محیط اسیدی است.' دکتر Jodie Horton ، MD ، جنینی در اوکتون ، ویرجینیا ، و مشاور ارشد بهداشت برای اضافه کردن ، حفظ PH طبیعی واژن از رشد بیش از حد باکتری ها و مخمرهایی که می توانند باعث ایجاد عفونت شوند جلوگیری می کند. عشق سلامتی .



به همین دلیل دوش گرفتن برای واگ شما بسیار مضر است - می تواند از شر باکتری های خوب موجود در آن خلاص شود و pH واژن را افزایش دهد و منجر به عفونت های مخمری شود ، واژینوز باکتریال ، و بیماری التهابی لگن. این به ویژه برای زنان سیاه پوست می تواند مشکل ساز باشد ، زیرا تحقیقات نشان داده است که آنها تمایل به داشتن کمتر لاکتوباسیل باکتری در بدن آنها ، که برای حفظ PH طبیعی واژن لازم است. در نتیجه ، احتمال ابتلا به واژنوز باکتریایی در آنها دو تا سه برابر بیشتر است.



بنابراین چگونه می توانید این منطقه را تمیز نگه دارید بدون اینکه فلور واژن خود را بریزید؟ Tbh ، شما می توانید ولو خود را کاملا با آب گرم زیر دوش تمیز کنید. اما اگر می خواهید احساس شادابی بیشتری داشته باشید ، افزودن صابون هایی که به اندازه کافی ملایم هستند و می توانند در اطراف آن منطقه استفاده کنند خوب است. در صورت ترشح یا پریود شدن ، نیازی به انجام کار اضافی یا استفاده از صابون قویتر نیست. فقط مثل معمول بشویید!

چند نکته برای چیدن صابون مناسب واگ و ولو؟ یک پاک کننده ملایم بهترین است و شما در واقع نیازی به چیزی ندارید که ادعا کند PH شما متعادل است. اگرچه یک صابون می تواند pH سالم واژن شما را از بین ببرد ، اما نمی تواند صابون ناسالم را برطرف کند. اما اگر از چیزهای ملایم مانند گزینه های زیر استفاده می کنید و هنگام تمیز کردن از رفتن به داخل واگ خود جلوگیری می کنید ، دیگر مشکلی نخواهید داشت. و قطعاً چیزی را که ادعا می کند لایه بردار است ، از دست ندهید (اوچ!). همچنین مهم است: از پارچه های شستشو و پارچه های ناصاف رها شوید - دستان شما تنها ابزاری هستند که لازم دارید ولو خود را تمیز کنید ، دکتر Schlosser می گوید.

اگر مطمئن نیستید از کجا شروع کنید (اکثر ما اینطور نیستیم) ، در اینجا لیستی از 12 ماده تمیز کننده ، صابون و دستمال مرطوب توصیه شده توسط زنان و زایمان وجود دارد که شما را تحریک نمی کند.

1 نوار پوست حساس Basis8.43 دلار



به دلیل اثرات تسکین دهنده و مرطوب کننده بابونه و آلوئه ورا ، که هر دو در این نوار بسته بندی شده اند ، همیشه در لیست توصیه های صابون های پرطرفدار از لورن استریچر ، MD ، استاد بالینی زنان و زایمان در دانشگاه نورث وسترن است.

دو نوار پاک کننده وانیکریم 25.19 دلار اکنون خرید کنید

این پاک کننده مبتنی بر کرم تمام رطوبت مورد نیاز پوست حساس را بسته بندی می کند. دکتر استریچر می گوید ، حتی برای کسانی که ووها واکنش خاصی در برابر عوامل تحریک کننده ندارند ، می گوید که آنها به همین ترتیب باقی می مانند.

3 نوار پاک کننده ملایم Cetaphil 7.65 دلار اکنون خرید کنید

در این مقاله دکتر Streicher هیچ ماده سختی پیدا نخواهید کرد. Cetaphil قول می دهد رطوبت پوست را از بین نبرد و در تمام طول روز احساس تغذیه کند زیرا این ماده صابون و شوینده نیست.



اما اگر حساسیت خاصی دارید ، دکتر شلوسر می گوید به خاطر داشته باشید که بدون بو به معنای عطر و بوی آزاد نیست ، به این معنی که این نوار هنوز عطری دارد که بوی مواد تشکیل دهنده آن را می پوشاند ، که می تواند باعث تحریک شود.

4 پاک کننده پوست ملایم Cetaphil آمازون20.31 دلار اکنون خرید کنید

طبق گفته دکتر استریچر ، اگر پمپ با وضعیت دوش شما بهتر کار می کند ، این پاک کننده مانند میله روی پوست نشان داده شده است که باعث تشدید یا ایجاد مشکل نمی شود.

5 پاک کننده بدون چربی و صابون آمازون آکوانیل15.99 دلار اکنون خرید کنید

Aquanil خود را به عنوان 'لوسیون آبرسان' صورت می گیرد که می تواند با آب یا بدون آن استفاده شود. دکتر استرایچر می گوید: این ماده بدون روغن ، صابون و بدون عطر است که باعث می شود مورد انتخاب اصلی ob-gyns قرار گیرد.

6 صابون بار تمیز کننده مرطوب کننده CeraVe آمازون اکنون خرید کنید

دکتر Schlosser می گوید: این پاک کننده با سرامید ساخته شده است که بخشی از 'چسب' است که سلول ها را از نظر ارتقا a عملکرد طبیعی مانع به هم می چسباند. مواد فوق العاده ملایم باعث تقویت و محافظت از پوست ناحیه التهاب برای حفظ سلامت آن می شود.

7 مراقبت از پوست خشک Eucerin Ultra Sensitive یوسرین یوسرین اکنون خرید کنید

این یکی از مواردی است که دکتر شلوسر می گوید بسیار ملایم است و می توانید از آن به عنوان پلک ظریف روی پوست استفاده کنید - که آن را برای واله ایده آل می کند. (Btw: اگر آن را روی صورت نمی گذاشتید ، نباید در مجاورت پوست اطراف واژن قرار گیرد.) این پاک کننده بدون مواد نگهدارنده ، بدون پارابن ، بدون عطر و بدون الکل است ، که هم باعث تحریک ولو می شوند و هم از بروز مجدد آن جلوگیری می کنند.

8 پاک کننده نوار مرطوب کننده Aveeno Gentle آمازون اکنون خرید کنید

به گفته شری راس ، دکتر ، یک پزشک جوان در سانتا مونیکا و نویسنده بزرگترین برجسته این انتخاب او ology ، این واقعیت است که بدون عطر است. با عطرهای غیر ضروری پوست را تحریک نمی کند.

9 نوار زیبایی پوست حساس Dove آمازون کجاست11.99 دلار اکنون خرید کنید

دکتر راس نیز یکی از طرفداران این میله ضد آلرژی است که به گفته وی 'برای ولو' لطیف است. بدون باقی مانده شسته می شود و باعث می شود پوست نرم و مرطوب شود.

10 پاک کننده پیشرفته بدن و صورت آمازون یوسرین 12.99 دلار8.79 دلار (32٪ تخفیف) اکنون خرید کنید

این پاک کننده پاک کننده ای است که دکتر راس می گوید شما می توانید 'با اطمینان برای بهداشت زنان استفاده کنید' زیرا هنوز به اندازه کافی ملایم برای صورت شما است. در حالی که ممکن است به اندازه خفیف نباشد فوق العاده- حساس Eucerin را در بالا انتخاب کنید ، از آنجا که رایحه و بدون صابون است ، هنوز هم یک انتخاب عالی است.

یازده دستمال مرطوب زنانه SweetSpot Labs آزمایشگاه های SweetSpot25.00 دلار اکنون خرید کنید

دوش گرفتن همیشه بهتر از دستمال مرطوب است ، اما اگر کمی خرج کنید ، این یک شرط خوب برای تازه سازی با خیال راحت است. دکتر چوپان این دستمال مرطوب ها را توصیه می کند ، زیرا دارای pH متعادل و بدون بو هستند ، به این معنی که اگر پوست حساسی دارید ، کمتر تحریک می شوند.

12 Love Wellness همه دستمال مرطوب را انجام دهید آمازون عشق سلامتی اکنون خرید کنید

دکتر هورتون می گوید: این دستمال مرطوب ها گزینه مناسبی هستند زیرا حاوی آلوئه ورا و عصاره بابونه هستند که باعث آرامش واله می شود.

.00' data-vars-ga-product-retailer-id='faf7dafc-6f1b-4d20-a0cb-515562c32eef' data-vars-ga-product-sem3-brand='Aveeno' data-vars-ga-product-sem3-category='Bars' data-vars-ga-product-sem3-id='' target='_blank' aria-label='SHOP NOW for Aveeno Gentle Moisturizing Bar Cleanser' data-affiliate='true'>اکنون خرید کنید

به گفته شری راس ، دکتر ، یک پزشک جوان در سانتا مونیکا و نویسنده بزرگترین برجسته این انتخاب او ology ، این واقعیت است که بدون عطر است. با عطرهای غیر ضروری پوست را تحریک نمی کند.

9 نوار زیبایی پوست حساس Dove آمازون کجاست11.99 دلار اکنون خرید کنید

دکتر راس نیز یکی از طرفداران این میله ضد آلرژی است که به گفته وی 'برای ولو' لطیف است. بدون باقی مانده شسته می شود و باعث می شود پوست نرم و مرطوب شود.

10 پاک کننده پیشرفته بدن و صورت آمازون یوسرین 12.99 دلار8.79 دلار (32٪ تخفیف) اکنون خرید کنید

این پاک کننده پاک کننده ای است که دکتر راس می گوید شما می توانید 'با اطمینان برای بهداشت زنان استفاده کنید' زیرا هنوز به اندازه کافی ملایم برای صورت شما است. در حالی که ممکن است به اندازه خفیف نباشد فوق العاده- حساس Eucerin را در بالا انتخاب کنید ، از آنجا که رایحه و بدون صابون است ، هنوز هم یک انتخاب عالی است.

یازده دستمال مرطوب زنانه SweetSpot Labs آزمایشگاه های SweetSpot25.00 دلار اکنون خرید کنید

دوش گرفتن همیشه بهتر از دستمال مرطوب است ، اما اگر کمی خرج کنید ، این یک شرط خوب برای تازه سازی با خیال راحت است. دکتر چوپان این دستمال مرطوب ها را توصیه می کند ، زیرا دارای pH متعادل و بدون بو هستند ، به این معنی که اگر پوست حساسی دارید ، کمتر تحریک می شوند.

12 Love Wellness همه دستمال مرطوب را انجام دهید آمازون / جولین بوترون

بیایید یک چیز را مستقیماً از پرش دریافت کنیم: واژن شما خود را تمیز می کند. این بدان معنی است که تمام آن محصولات 'بهداشت زنانه' وجود دارد - دوش گرفتن ، تمیز کردن زنانه - در اصل BS است. صبر کنید ، بنابراین * چگونه * پوست اطراف واژن را با خیال راحت تمیز می کنید؟ البته با این صابون های حساس پوست.



فرج شما -موسوم به. پوست حساس اطراف واژن شما که لابیا ، کلیتور ، دهانه واژن و دهانه مجرای ادرار را تشکیل می دهد - می توان تمیز شود ، و صابون هایی که برای آن منطقه انتخاب می کنید BFD است. بتانی شلوسر ، MD ، استادیار پوست و زنان و زایمان در دانشگاه نورث وسترن می گوید: 'بافت [در آنجا] کمی متفاوت است.' 'از نظر پتانسیل تحریک کننده ، ایجاد آلرژی و ضربه های جسمی شکننده تر است زیرا پوست به اندازه پوست خارجی' ضخیم 'نیست.'

محصولاتی که در این منطقه استفاده می کنید نیز مهم هستند زیرا می توانند به دهانه واژن وارد شوند ، که برای سالم نگه داشتن تعادل PH مشخصی لازم است ، می گوید جسیکا چوپان ، MD ، یک زن جوان در دالاس. 'PH طبیعی واژن معمولاً کمتر از 4.5 در مقیاس pH است ، به این معنی که یک محیط اسیدی است.' دکتر Jodie Horton ، MD ، جنینی در اوکتون ، ویرجینیا ، و مشاور ارشد بهداشت برای اضافه کردن ، حفظ PH طبیعی واژن از رشد بیش از حد باکتری ها و مخمرهایی که می توانند باعث ایجاد عفونت شوند جلوگیری می کند. عشق سلامتی .



به همین دلیل دوش گرفتن برای واگ شما بسیار مضر است - می تواند از شر باکتری های خوب موجود در آن خلاص شود و pH واژن را افزایش دهد و منجر به عفونت های مخمری شود ، واژینوز باکتریال ، و بیماری التهابی لگن. این به ویژه برای زنان سیاه پوست می تواند مشکل ساز باشد ، زیرا تحقیقات نشان داده است که آنها تمایل به داشتن کمتر لاکتوباسیل باکتری در بدن آنها ، که برای حفظ PH طبیعی واژن لازم است. در نتیجه ، احتمال ابتلا به واژنوز باکتریایی در آنها دو تا سه برابر بیشتر است.



بنابراین چگونه می توانید این منطقه را تمیز نگه دارید بدون اینکه فلور واژن خود را بریزید؟ Tbh ، شما می توانید ولو خود را کاملا با آب گرم زیر دوش تمیز کنید. اما اگر می خواهید احساس شادابی بیشتری داشته باشید ، افزودن صابون هایی که به اندازه کافی ملایم هستند و می توانند در اطراف آن منطقه استفاده کنند خوب است. در صورت ترشح یا پریود شدن ، نیازی به انجام کار اضافی یا استفاده از صابون قویتر نیست. فقط مثل معمول بشویید!

چند نکته برای چیدن صابون مناسب واگ و ولو؟ یک پاک کننده ملایم بهترین است و شما در واقع نیازی به چیزی ندارید که ادعا کند PH شما متعادل است. اگرچه یک صابون می تواند pH سالم واژن شما را از بین ببرد ، اما نمی تواند صابون ناسالم را برطرف کند. اما اگر از چیزهای ملایم مانند گزینه های زیر استفاده می کنید و هنگام تمیز کردن از رفتن به داخل واگ خود جلوگیری می کنید ، دیگر مشکلی نخواهید داشت. و قطعاً چیزی را که ادعا می کند لایه بردار است ، از دست ندهید (اوچ!). همچنین مهم است: از پارچه های شستشو و پارچه های ناصاف رها شوید - دستان شما تنها ابزاری هستند که لازم دارید ولو خود را تمیز کنید ، دکتر Schlosser می گوید.

اگر مطمئن نیستید از کجا شروع کنید (اکثر ما اینطور نیستیم) ، در اینجا لیستی از 12 ماده تمیز کننده ، صابون و دستمال مرطوب توصیه شده توسط زنان و زایمان وجود دارد که شما را تحریک نمی کند.

1 نوار پوست حساس Basis8.43 دلار



به دلیل اثرات تسکین دهنده و مرطوب کننده بابونه و آلوئه ورا ، که هر دو در این نوار بسته بندی شده اند ، همیشه در لیست توصیه های صابون های پرطرفدار از لورن استریچر ، MD ، استاد بالینی زنان و زایمان در دانشگاه نورث وسترن است.

دو نوار پاک کننده وانیکریم 25.19 دلار اکنون خرید کنید

این پاک کننده مبتنی بر کرم تمام رطوبت مورد نیاز پوست حساس را بسته بندی می کند. دکتر استریچر می گوید ، حتی برای کسانی که ووها واکنش خاصی در برابر عوامل تحریک کننده ندارند ، می گوید که آنها به همین ترتیب باقی می مانند.

3 نوار پاک کننده ملایم Cetaphil 7.65 دلار اکنون خرید کنید

در این مقاله دکتر Streicher هیچ ماده سختی پیدا نخواهید کرد. Cetaphil قول می دهد رطوبت پوست را از بین نبرد و در تمام طول روز احساس تغذیه کند زیرا این ماده صابون و شوینده نیست.



اما اگر حساسیت خاصی دارید ، دکتر شلوسر می گوید به خاطر داشته باشید که بدون بو به معنای عطر و بوی آزاد نیست ، به این معنی که این نوار هنوز عطری دارد که بوی مواد تشکیل دهنده آن را می پوشاند ، که می تواند باعث تحریک شود.

4 پاک کننده پوست ملایم Cetaphil آمازون20.31 دلار اکنون خرید کنید

طبق گفته دکتر استریچر ، اگر پمپ با وضعیت دوش شما بهتر کار می کند ، این پاک کننده مانند میله روی پوست نشان داده شده است که باعث تشدید یا ایجاد مشکل نمی شود.

5 پاک کننده بدون چربی و صابون آمازون آکوانیل15.99 دلار اکنون خرید کنید

Aquanil خود را به عنوان 'لوسیون آبرسان' صورت می گیرد که می تواند با آب یا بدون آن استفاده شود. دکتر استرایچر می گوید: این ماده بدون روغن ، صابون و بدون عطر است که باعث می شود مورد انتخاب اصلی ob-gyns قرار گیرد.

6 صابون بار تمیز کننده مرطوب کننده CeraVe آمازون اکنون خرید کنید

دکتر Schlosser می گوید: این پاک کننده با سرامید ساخته شده است که بخشی از 'چسب' است که سلول ها را از نظر ارتقا a عملکرد طبیعی مانع به هم می چسباند. مواد فوق العاده ملایم باعث تقویت و محافظت از پوست ناحیه التهاب برای حفظ سلامت آن می شود.

7 مراقبت از پوست خشک Eucerin Ultra Sensitive یوسرین یوسرین اکنون خرید کنید

این یکی از مواردی است که دکتر شلوسر می گوید بسیار ملایم است و می توانید از آن به عنوان پلک ظریف روی پوست استفاده کنید - که آن را برای واله ایده آل می کند. (Btw: اگر آن را روی صورت نمی گذاشتید ، نباید در مجاورت پوست اطراف واژن قرار گیرد.) این پاک کننده بدون مواد نگهدارنده ، بدون پارابن ، بدون عطر و بدون الکل است ، که هم باعث تحریک ولو می شوند و هم از بروز مجدد آن جلوگیری می کنند.

8 پاک کننده نوار مرطوب کننده Aveeno Gentle آمازون اکنون خرید کنید

به گفته شری راس ، دکتر ، یک پزشک جوان در سانتا مونیکا و نویسنده بزرگترین برجسته این انتخاب او ology ، این واقعیت است که بدون عطر است. با عطرهای غیر ضروری پوست را تحریک نمی کند.

9 نوار زیبایی پوست حساس Dove آمازون کجاست11.99 دلار اکنون خرید کنید

دکتر راس نیز یکی از طرفداران این میله ضد آلرژی است که به گفته وی 'برای ولو' لطیف است. بدون باقی مانده شسته می شود و باعث می شود پوست نرم و مرطوب شود.

10 پاک کننده پیشرفته بدن و صورت آمازون یوسرین 12.99 دلار8.79 دلار (32٪ تخفیف) اکنون خرید کنید

این پاک کننده پاک کننده ای است که دکتر راس می گوید شما می توانید 'با اطمینان برای بهداشت زنان استفاده کنید' زیرا هنوز به اندازه کافی ملایم برای صورت شما است. در حالی که ممکن است به اندازه خفیف نباشد فوق العاده- حساس Eucerin را در بالا انتخاب کنید ، از آنجا که رایحه و بدون صابون است ، هنوز هم یک انتخاب عالی است.

یازده دستمال مرطوب زنانه SweetSpot Labs آزمایشگاه های SweetSpot25.00 دلار اکنون خرید کنید

دوش گرفتن همیشه بهتر از دستمال مرطوب است ، اما اگر کمی خرج کنید ، این یک شرط خوب برای تازه سازی با خیال راحت است. دکتر چوپان این دستمال مرطوب ها را توصیه می کند ، زیرا دارای pH متعادل و بدون بو هستند ، به این معنی که اگر پوست حساسی دارید ، کمتر تحریک می شوند.

12 Love Wellness همه دستمال مرطوب را انجام دهید آمازون عشق سلامتی اکنون خرید کنید

دکتر هورتون می گوید: این دستمال مرطوب ها گزینه مناسبی هستند زیرا حاوی آلوئه ورا و عصاره بابونه هستند که باعث آرامش واله می شود.

.00' data-vars-ga-product-retailer-id='58862715-4a87-45e4-8a53-b2d0fe9870a2' data-vars-ga-product-sem3-brand='Love Wellness' data-vars-ga-product-sem3-category='Feminine Wipes' data-vars-ga-product-sem3-id='' target='_blank' aria-label='SHOP NOW for Love Wellness Do It All Wipes' data-affiliate='true'> آمازون عشق سلامتی آمازون / جولین بوترون

بیایید یک چیز را مستقیماً از پرش دریافت کنیم: واژن شما خود را تمیز می کند. این بدان معنی است که تمام آن محصولات 'بهداشت زنانه' وجود دارد - دوش گرفتن ، تمیز کردن زنانه - در اصل BS است. صبر کنید ، بنابراین * چگونه * پوست اطراف واژن را با خیال راحت تمیز می کنید؟ البته با این صابون های حساس پوست.



فرج شما -موسوم به. پوست حساس اطراف واژن شما که لابیا ، کلیتور ، دهانه واژن و دهانه مجرای ادرار را تشکیل می دهد - می توان تمیز شود ، و صابون هایی که برای آن منطقه انتخاب می کنید BFD است. بتانی شلوسر ، MD ، استادیار پوست و زنان و زایمان در دانشگاه نورث وسترن می گوید: 'بافت [در آنجا] کمی متفاوت است.' 'از نظر پتانسیل تحریک کننده ، ایجاد آلرژی و ضربه های جسمی شکننده تر است زیرا پوست به اندازه پوست خارجی' ضخیم 'نیست.'

محصولاتی که در این منطقه استفاده می کنید نیز مهم هستند زیرا می توانند به دهانه واژن وارد شوند ، که برای سالم نگه داشتن تعادل PH مشخصی لازم است ، می گوید جسیکا چوپان ، MD ، یک زن جوان در دالاس. 'PH طبیعی واژن معمولاً کمتر از 4.5 در مقیاس pH است ، به این معنی که یک محیط اسیدی است.' دکتر Jodie Horton ، MD ، جنینی در اوکتون ، ویرجینیا ، و مشاور ارشد بهداشت برای اضافه کردن ، حفظ PH طبیعی واژن از رشد بیش از حد باکتری ها و مخمرهایی که می توانند باعث ایجاد عفونت شوند جلوگیری می کند. عشق سلامتی .



به همین دلیل دوش گرفتن برای واگ شما بسیار مضر است - می تواند از شر باکتری های خوب موجود در آن خلاص شود و pH واژن را افزایش دهد و منجر به عفونت های مخمری شود ، واژینوز باکتریال ، و بیماری التهابی لگن. این به ویژه برای زنان سیاه پوست می تواند مشکل ساز باشد ، زیرا تحقیقات نشان داده است که آنها تمایل به داشتن کمتر لاکتوباسیل باکتری در بدن آنها ، که برای حفظ PH طبیعی واژن لازم است. در نتیجه ، احتمال ابتلا به واژنوز باکتریایی در آنها دو تا سه برابر بیشتر است.



بنابراین چگونه می توانید این منطقه را تمیز نگه دارید بدون اینکه فلور واژن خود را بریزید؟ Tbh ، شما می توانید ولو خود را کاملا با آب گرم زیر دوش تمیز کنید. اما اگر می خواهید احساس شادابی بیشتری داشته باشید ، افزودن صابون هایی که به اندازه کافی ملایم هستند و می توانند در اطراف آن منطقه استفاده کنند خوب است. در صورت ترشح یا پریود شدن ، نیازی به انجام کار اضافی یا استفاده از صابون قویتر نیست. فقط مثل معمول بشویید!

چند نکته برای چیدن صابون مناسب واگ و ولو؟ یک پاک کننده ملایم بهترین است و شما در واقع نیازی به چیزی ندارید که ادعا کند PH شما متعادل است. اگرچه یک صابون می تواند pH سالم واژن شما را از بین ببرد ، اما نمی تواند صابون ناسالم را برطرف کند. اما اگر از چیزهای ملایم مانند گزینه های زیر استفاده می کنید و هنگام تمیز کردن از رفتن به داخل واگ خود جلوگیری می کنید ، دیگر مشکلی نخواهید داشت. و قطعاً چیزی را که ادعا می کند لایه بردار است ، از دست ندهید (اوچ!). همچنین مهم است: از پارچه های شستشو و پارچه های ناصاف رها شوید - دستان شما تنها ابزاری هستند که لازم دارید ولو خود را تمیز کنید ، دکتر Schlosser می گوید.

اگر مطمئن نیستید از کجا شروع کنید (اکثر ما اینطور نیستیم) ، در اینجا لیستی از 12 ماده تمیز کننده ، صابون و دستمال مرطوب توصیه شده توسط زنان و زایمان وجود دارد که شما را تحریک نمی کند.

1 نوار پوست حساس Basis8.43 دلار



به دلیل اثرات تسکین دهنده و مرطوب کننده بابونه و آلوئه ورا ، که هر دو در این نوار بسته بندی شده اند ، همیشه در لیست توصیه های صابون های پرطرفدار از لورن استریچر ، MD ، استاد بالینی زنان و زایمان در دانشگاه نورث وسترن است.

دو نوار پاک کننده وانیکریم 25.19 دلار اکنون خرید کنید

این پاک کننده مبتنی بر کرم تمام رطوبت مورد نیاز پوست حساس را بسته بندی می کند. دکتر استریچر می گوید ، حتی برای کسانی که ووها واکنش خاصی در برابر عوامل تحریک کننده ندارند ، می گوید که آنها به همین ترتیب باقی می مانند.

3 نوار پاک کننده ملایم Cetaphil 7.65 دلار اکنون خرید کنید

در این مقاله دکتر Streicher هیچ ماده سختی پیدا نخواهید کرد. Cetaphil قول می دهد رطوبت پوست را از بین نبرد و در تمام طول روز احساس تغذیه کند زیرا این ماده صابون و شوینده نیست.



اما اگر حساسیت خاصی دارید ، دکتر شلوسر می گوید به خاطر داشته باشید که بدون بو به معنای عطر و بوی آزاد نیست ، به این معنی که این نوار هنوز عطری دارد که بوی مواد تشکیل دهنده آن را می پوشاند ، که می تواند باعث تحریک شود.

4 پاک کننده پوست ملایم Cetaphil آمازون20.31 دلار اکنون خرید کنید

طبق گفته دکتر استریچر ، اگر پمپ با وضعیت دوش شما بهتر کار می کند ، این پاک کننده مانند میله روی پوست نشان داده شده است که باعث تشدید یا ایجاد مشکل نمی شود.

5 پاک کننده بدون چربی و صابون آمازون آکوانیل15.99 دلار اکنون خرید کنید

Aquanil خود را به عنوان 'لوسیون آبرسان' صورت می گیرد که می تواند با آب یا بدون آن استفاده شود. دکتر استرایچر می گوید: این ماده بدون روغن ، صابون و بدون عطر است که باعث می شود مورد انتخاب اصلی ob-gyns قرار گیرد.

6 صابون بار تمیز کننده مرطوب کننده CeraVe آمازون اکنون خرید کنید

دکتر Schlosser می گوید: این پاک کننده با سرامید ساخته شده است که بخشی از 'چسب' است که سلول ها را از نظر ارتقا a عملکرد طبیعی مانع به هم می چسباند. مواد فوق العاده ملایم باعث تقویت و محافظت از پوست ناحیه التهاب برای حفظ سلامت آن می شود.

7 مراقبت از پوست خشک Eucerin Ultra Sensitive یوسرین یوسرین اکنون خرید کنید

این یکی از مواردی است که دکتر شلوسر می گوید بسیار ملایم است و می توانید از آن به عنوان پلک ظریف روی پوست استفاده کنید - که آن را برای واله ایده آل می کند. (Btw: اگر آن را روی صورت نمی گذاشتید ، نباید در مجاورت پوست اطراف واژن قرار گیرد.) این پاک کننده بدون مواد نگهدارنده ، بدون پارابن ، بدون عطر و بدون الکل است ، که هم باعث تحریک ولو می شوند و هم از بروز مجدد آن جلوگیری می کنند.

8 پاک کننده نوار مرطوب کننده Aveeno Gentle آمازون اکنون خرید کنید

به گفته شری راس ، دکتر ، یک پزشک جوان در سانتا مونیکا و نویسنده بزرگترین برجسته این انتخاب او ology ، این واقعیت است که بدون عطر است. با عطرهای غیر ضروری پوست را تحریک نمی کند.

9 نوار زیبایی پوست حساس Dove آمازون کجاست11.99 دلار اکنون خرید کنید

دکتر راس نیز یکی از طرفداران این میله ضد آلرژی است که به گفته وی 'برای ولو' لطیف است. بدون باقی مانده شسته می شود و باعث می شود پوست نرم و مرطوب شود.

10 پاک کننده پیشرفته بدن و صورت آمازون یوسرین 12.99 دلار8.79 دلار (32٪ تخفیف) اکنون خرید کنید

این پاک کننده پاک کننده ای است که دکتر راس می گوید شما می توانید 'با اطمینان برای بهداشت زنان استفاده کنید' زیرا هنوز به اندازه کافی ملایم برای صورت شما است. در حالی که ممکن است به اندازه خفیف نباشد فوق العاده- حساس Eucerin را در بالا انتخاب کنید ، از آنجا که رایحه و بدون صابون است ، هنوز هم یک انتخاب عالی است.

یازده دستمال مرطوب زنانه SweetSpot Labs آزمایشگاه های SweetSpot25.00 دلار اکنون خرید کنید

دوش گرفتن همیشه بهتر از دستمال مرطوب است ، اما اگر کمی خرج کنید ، این یک شرط خوب برای تازه سازی با خیال راحت است. دکتر چوپان این دستمال مرطوب ها را توصیه می کند ، زیرا دارای pH متعادل و بدون بو هستند ، به این معنی که اگر پوست حساسی دارید ، کمتر تحریک می شوند.

12 Love Wellness همه دستمال مرطوب را انجام دهید آمازون عشق سلامتی اکنون خرید کنید

دکتر هورتون می گوید: این دستمال مرطوب ها گزینه مناسبی هستند زیرا حاوی آلوئه ورا و عصاره بابونه هستند که باعث آرامش واله می شود.

.00' data-vars-ga-product-retailer-id='58862715-4a87-45e4-8a53-b2d0fe9870a2' data-vars-ga-product-sem3-brand='Love Wellness' data-vars-ga-product-sem3-category='Feminine Wipes' data-vars-ga-product-sem3-id='' target='_blank' aria-label='SHOP NOW for Love Wellness Do It All Wipes' data-affiliate='true'>اکنون خرید کنید

دکتر هورتون می گوید: این دستمال مرطوب ها گزینه مناسبی هستند زیرا حاوی آلوئه ورا و عصاره بابونه هستند که باعث آرامش واله می شود.