به گفته متخصصان تغذیه ، 8 بهترین چیز برای خرید در Trader Joe

به گفته متخصصان تغذیه ، 8 بهترین چیز برای خرید در Trader Joe

از سس ماکارونی گرفته تا پوسته پیتزا ، اینها غذاهای آماده R.D. هستند که در یخچال آنها پس از خرید در Trader Joe موجود است.

ادامه مطلب
سارا هیلند و ولز آدامز شایان ستایش ترین جدول زمانی رابطه هستند

سارا هیلند و ولز آدامز شایان ستایش ترین جدول زمانی رابطه هستند

در اینجا همه چیزهایی که باید در مورد جدول زمانی روابط 'ستاره خانواده مدرن' سارا هیلند و نامزد آلوم ولز آدامز 'Bachelorette' بدانید ، از جمله برنامه های عروسی است.

ادامه مطلب
After بعد از جراحی آستین عمودی ، 150 پوند از دست دادم

After بعد از جراحی آستین عمودی ، 150 پوند از دست دادم

دبی گاردنر گاسترکتومی آستین عمودی داشت و 150 پوند وزن کم کرد - پس از آن هفت پوند پوست اضافی برداشته شد.

ادامه مطلب
بله ، الیزابت اولسن با مری کیت و اشلی خویشاوند است - و خواهران و برادران غیر مشهور نیز دارد

بله ، الیزابت اولسن با مری کیت و اشلی خویشاوند است - و خواهران و برادران غیر مشهور نیز دارد

طرفداران 'WandaVision' تازه می فهمند که ستاره الیزابت اولسن با دوقلوها مری کیت و اشلی خویشاوند است ، اما آیا می دانید خواهر و برادر اولسن بیشتر هستند؟

ادامه مطلب
35 بهترین هدیه برای گرفتن مادر دوست پسر خود برای روز مادر 2021

35 بهترین هدیه برای گرفتن مادر دوست پسر خود برای روز مادر 2021

از جعبه اشتراک چای ماهانه گرفته تا یک دستگاه شراب ساز تا یک دستبند مروارید و موارد دیگر ، این 35 بهترین هدیه برای مادر دوست پسر شما در روز مادر در سال 2021 است.

ادامه مطلب
آیا تخم مرغ غذایی مناسب برای کاهش وزن است؟

آیا تخم مرغ غذایی مناسب برای کاهش وزن است؟

متخصصان تغذیه می گویند تخم مرغ ها دارای پروتئین و ویتامین های زیادی هستند و کالری کمی دارند و آنها را به غذایی مناسب برای کاهش وزن تبدیل می کند. در اینجا سالم ترین روش تهیه آنها وجود دارد.

ادامه مطلب
بازیگران فصل 2 'The Masked Singer' می توانند شامل جاناتان ون نس ، پائولا عبدول و اسنوپ داگ باشند

بازیگران فصل 2 'The Masked Singer' می توانند شامل جاناتان ون نس ، پائولا عبدول و اسنوپ داگ باشند

سرانجام سریال Masked Singer Season 2 فرا رسید و طرفداران از قبل فکر می کنند که آنها بازیگران لباس را می شناسند ، از جمله Jonathan Van Ness و Snoop Dogg.

ادامه مطلب
دقیقاً اگر ناخن های دستتان جلوی لایه برداری را نگیرید باید چه کار کنید

دقیقاً اگر ناخن های دستتان جلوی لایه برداری را نگیرید باید چه کار کنید

بفهمید که چه عواملی باعث ترک و ناخن های پوستی شما می شود و چگونه آنها را قوی تر می کند.

ادامه مطلب
یکبار برای همیشه: چه مقدار آب باید هر روز بنوشم؟

یکبار برای همیشه: چه مقدار آب باید هر روز بنوشم؟

یک متخصص تغذیه به س -ال قدیمی 'چه مقدار آب در روز بنوشم' پاسخ می دهد و توصیه های شما را بر اساس میزان ورزش ، محل زندگی ، سلامتی و موارد دیگر به اشتراک می گذارد.

ادامه مطلب
این 4 چیز کاملاً معصوم ممکن است باعث ایجاد جوش در واژن شما شوند

این 4 چیز کاملاً معصوم ممکن است باعث ایجاد جوش در واژن شما شوند

شما می توانید در هر جایی که غدد چربی روی بدن دارید - از جمله واژن - آکنه بگیرید. بدانید که چه عواملی باعث ایجاد آکنه در واژن می شوند تا بتوانید بهتر از آن جلوگیری کنید.

ادامه مطلب
چرا پوست من در قرنطینه بسیار خشک است؟ یک متخصص پوست توضیح می دهد

چرا پوست من در قرنطینه بسیار خشک است؟ یک متخصص پوست توضیح می دهد

در صورتی که به دلیل ماندن در خانه ، لکه های پوستی خشک ، خارش دار و پوسته پوسته در سراسر بدن دارید ، در اینجا نحوه درمان آن با توجه به یک درم ارائه می شود.

ادامه مطلب
چه چیزی برای عضله سازی بهتر است: وزن های بیشتر یا تکرار بیشتر؟

چه چیزی برای عضله سازی بهتر است: وزن های بیشتر یا تکرار بیشتر؟

ما از یک متخصص نکات مربوط به تمرینات وزنه ای در مورد چگونگی ایجاد عضله بیشتر را می خواهیم

ادامه مطلب